小米手环可以绑定qq运动。
小米手环通过与小米运动绑定后，可将步数同步至QQ运动中参与每日步数排名，并会在来源设备上标注为小米手环。
方法步骤：
1,首先在手机上登录QQ；
2、点击手机QQ右下角的动态选项；
3、选择上图中的运动选项，这时候我们看到的跑步数据是零；
4、打开手环软件；
5、登陆小米手环主界面，提示开启蓝牙；
6、打开手机蓝牙开始连接手环；
7、连接成功以后，手环软件自动将手环上的数据同步到手环绑定的QQ账号中；
8、这时候我们再回到QQ运动，发现步骤还是零；
9、点击退出，然后我们再进入QQ运动的时候手环的数据就同步过来了。
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